子育て

体のメンテナンスしてますか？

腰痛で動けない、肩の痛みで腕が上がらない。頭痛や生理痛で痛み止めを常習的に服用している。乳がんや子宮の病気で手術した。そのほとんどが、自分の体にむち打って、自分さえ頑張れば家族が幸せだからと必死に頑張るお母さんでした。でもお母さんが...